Ayurvedische Wellness-Massage
Die Ayurvedische Wellness-Massage ist eine passive Möglichkeit, seine Gesundheit auf genießerische Weise zu fördern.
Sie ist eine wirkungsvolle und sehr natürliche Methode, um sich zu entspannen und gleichzeitig den Körper zu durchbluten,
zu reinigen und zu verjüngen. Sie stimuliert den gesamten Organismus und vor allem die Haut und hilft beim
Ausscheiden von Giftstoffen und natürlichen Abfallstoffen, was eine regenerative Wirkung hervorruft.
Durch die Massage wird die Haut gestärkt, gut durchblutet und genährt und somit stabilisiert und geschützt,
denn die Haut spielt bei der Ausscheidung von Stoffwechselabfallprodukten und Giftstoffen eine wichtige Rolle.
Die meisten Menschen lassen sich gerne massieren, weil diese Art der Berührung angenehm ist.
Die Fähigkeit, sich „fallen zu lassen“ und „mit sich geschehen zu lassen“, „vertrauensvoll“,
„hingebungsvoll“, ist eine wichtige Komponente.
Die Fähigkeit, zu genießen und Freude und Wohlgefühl regelmäßig zu kultivieren,
ist eine Lebensphilosophie, für die man im eigenen Leben bewusst einen Platz einräumen sollte.
Dozentin: Evelyn Ross